2024年1月31日，上派镇前进村新时代文明实践站开展了“科学健身，助力健康”讲座活动，旨在向村民普及正确的健身知识，推广科学健身理念，促进村民的身心健康。

本次活动采用了讲座的形式，涵盖了健身的科学原理、正确的健身方法和技巧、适度运动能够对身体健康带来的益处等内容。讲解员以清晰、易懂的语言解释了复杂的健身知识，使得村民能够轻理解和掌握。

此次活动的开展不仅让村民了解到了健身方面的知识，也让大家更充分地认识到了运动对于健康的意义，提高了村民们的健康意识。村民们表示，经过此次活动的熏陶，他们会更加关注自己的身体健康和饮食起居，积极学习运动知识，以科学的方式开展健身活动。

下一步，前进村将继续开展新的宣传形式，向村民普及并推广健康科学识，提高村民的健康意识，鼓励村民们积极开展健身活动。(郭艺)