“咖啡加美酒,就爱这一杯”。近日,朋友圈被某咖啡的联名刷爆了,值得注意的是,这个“咖啡加美酒”是真的往咖啡里加了酒,且度数还不低。北京协和医院耳鼻喉科的副教授王轶在专访中曾提到,咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重。欧仕达助听器温馨提醒,美酒加咖啡虽好,但是千万不要贪杯呦。

耳鸣虽然不会直接危及生命,但却会严重影响人们的生活质量和心理健康。而且,耳鸣可能是一些潜在疾病的信号,如果不及时就医和治疗,可能会导致更严重的后果。欧仕达助听器带大家浅谈耳鸣问题。

耳鸣提示了什么?

耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下,人耳主观感受到的声音。值得注意的是,耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉,是一种症状而不是疾病。人群中耳鸣发生率为15%-17%,保守估计我国约有1.2亿耳鸣患者。

耳鸣的病因十分复杂,耳部的和全身的疾病均能造成耳鸣。有时候,耳鸣是在根本找不到任何可能原因的情况下发生的。耳鸣与社会和心理因素有密切关系,它们可以互为因果。

如何预防和治疗耳鸣?

耳鸣是一个复杂的问题,没有一种万能的方法可以预防和治疗。但是,我们可以通过以下几个方面来尽量减少耳鸣的发生和影响:

一、保护听力

听力损失是导致耳鸣的最常见的原因之一,所以保护听力是预防耳鸣的重要措施。我们应该避免长时间接触噪音或爆震声,如工厂、机场、音乐会、烟花等,如果必须接触,应该佩戴合适的耳塞或耳罩来减少噪音对耳朵的伤害。

我们还应该定期检查听力,如果发现有听力下降的迹象,应该及时就医并佩戴助听器等辅助设备来改善听力。有听力损失的耳鸣患者,还可以通过佩戴欧仕达助听器耳鸣掩蔽功能缓解耳鸣问题的困扰。

二、调节心理

我们应该学会调节心理,保持积极乐观的态度,合理地释放工作和生活中的压力,寻求家人、朋友或专业人士的支持和帮助,参加一些有趣和放松的活动,如运动、旅游、兴趣爱好等。欧仕达助听器呼吁大家合理排解心理压力,远离耳鸣困扰。

三、改善生活习惯

需改善生活习惯,保持生活规律,注意饮食健康,少喝咖啡和酒,避免中枢兴奋造成耳鸣隐患。欧仕达助听器提醒大家,饮食要注意尽量清谈,避免吸入有害物质或过量摄入对耳朵有害的物质,如烟草、酒精、咖啡因、阿司匹林等。

四、及时就医

如果我们出现了连续不缓解的耳鸣,或者持续多次出现一过性的耳鸣,都应该及时就医,寻求专业的诊断和治疗。必要时候,可以选配欧仕达助听器,缓解或解决听力困扰。

耳鸣虽不痛不痒,但是却严重影响我们的日常生活,不容忽视,甚至可能是一些疾病传递的信号。欧仕达助听器呼吁大家重视耳鸣预防和治疗,积极干预,缓解或消除耳鸣。

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