舞衫回袖胜春风,歌扇当窗似秋月。9月12日下午,肥西县花岗镇老年学校迎来了开学第一课,来自全镇各村居的80余名学员参加。老年学员们满怀激动的心情早早地来到教室等待上课,按照课表,学员们纷纷来到新学期开设的声乐班和舞蹈班。
有兴趣支撑的晚年,即是一种养生,也是一种人生追求。“每天能和老伙伴们在这里唱唱歌,情绪能够得到很大程度的放松,身心更加愉悦。”老年学校学员马群说道。唱慢歌或者慢速深呼吸,能帮助老年人预防高血压,对稳定血压起到一定的辅助作用。老年学校为老年人群提供了娱乐的场所,在这里,志同道合的老年学员们汇聚一堂,尽情享受音乐带来的美好。
舞蹈学习可以帮助老年人锻炼身体,增强心肺功能。花岗镇老年学校根据老年人的需求与兴趣,开设了各类舞蹈班,涉及莲湘、腰鼓等。“在咱们家门口就能上舞蹈培训课,不仅丰富了退休生活,还让咱成为一名大学生,感觉生活越来越幸福。”下课后,学员马云对记者说到。
老年学校为老人们提供了一个充满温暖与关爱的学习家园,既增长知识,也愉悦身心。花岗镇老年学校也将继续在满足老年人学习需求的同时,致力于提高老年人精神文化需求,力争办好家门口的老年学校,打通群众文化培训的“最后一公里”为老人们的晚年幸福生活加码!(马家贵、李忠恒)