春节期间，诱人的美食纷纷被端上餐桌，让人垂涎三尺。尤其对于糖尿病患者来说，大快朵颐之余，也会导致血糖不断升高。春节过后，如何控制好血糖，避免发生并发症呢？2月17日上午，由合肥天麦生物科技发展有限公司特别支持的商报社区行活动走进合肥经开区莲花社区汇林园居委会。来自天麦生物宜糖诊所的医生普及糖尿病是可以预防和控制的理念，呼吁居民改善饮食结构，远离糖尿病。此外，现场还同步开展了爱心理发、政策咨询等便民服务活动。

血糖“狂飙” 医生帮六旬大妈找到“元凶”

“除了血压有点高，平时身体都挺好的。”听说家门口有义诊活动，今年68岁的吕阿姨提前来现场排队等候。经过检测，老人的空腹血糖为11.6 mmol/L。“因为过年期间胃口大开，觉得什么菜都好吃，有点发胖了。”原本以为是正常现象，却没想到竟是血糖升高发出的警报。在沟通的过程中，来自天麦生物宜糖诊所的医生发现吕阿姨的膳食搭配意识很薄弱，并没有意识到肥胖的危害性和科学饮食的重要意义。“阿姨，建议您现在就去社区服务中心及时就诊！”医生解释说，正常情况下，糖尿病患者空腹时血糖应在4.4～7mmol/L之间，餐后2小时<10mmol/L，糖化血红蛋白<7%；严格控制标准空腹血糖<6mmol/L，餐后2小时<8mmol/L，糖化血红蛋白<6.5%。从数据来看，她的空腹血糖明显超标。

“这次义诊，我才发现自己是糖尿病的高危人群。从现在起，我要经常检测血糖，做到早发现、早治疗。”家住汇林园小区的孙志文告诉安徽商报融媒体记者，经过交流，医生发现他的早餐不合理，并为他量身定制了食谱，并嘱咐他回家继续检测血糖。如果数据仍高于正常值，就需要去门诊治疗。“这个活动很有意义，让更多的老百姓意识到控糖的重要性。”据了解，春节过后，常常会有一个糖尿病发病的小高峰。由于春节期间，人们往往难以抵挡各种美食的诱惑，导致血糖升高。部分患者因为血糖控制不佳，导致糖尿病慢性并发症加重。

加入志愿服务

红色小管家参与社区治理

“我是一名党员，自从加入‘红色小管家’队伍，社区领着我们给小区居民解决了不少问题，真的很高兴。”在本期商报社区行现场，红色小管家梁胜生提前来到现场，引导居民排队，并为大家提供政策咨询。据悉，为加强社区环境卫生治理，连日来，红色小管家广泛参与社区志愿服务活动，积极投身社区治理工作。“穿上‘红色小管家’马甲，就意味着新身份和新职责，更要充分发挥党员先锋模范作用，当好群众的服务贴心人。”梁胜生说道。

据悉，自2022年10月以来，居委会共有10名红色小管家加入社区治理的队伍，针对小区内地面卫生脏乱差、楼道杂物乱堆放、非机动车乱充电、僵尸车等突出问题，通过协商议事，凝聚社区党员、红色小管家及物业、社会组织等志愿力量，开展小区环境整治活动。汇林园居委会党委书记何维标表示，红色小管家们展现出应有的责任心和奉献精神，将辖区内环境卫生收拾得干干净净，用实际行动让社区的整体面貌焕然一新，引导社区居民养成良好文明健康的生活方式。

通讯员 何春梅 何秀云 安徽商报融媒体记者 周梅/文 杨雪娇/摄