新华社长春1月11日电（记者周万鹏）中甲延边龙鼎队11日启程前往云南玉溪足球训练中心，展开第一阶段冬训拉练。　　延边龙鼎俱乐部总经理李光赫介绍，结束假期后，全队在去年12月18日重新集结，进行恢复性训练。“经过20多天的恢复调整，球队已逐渐恢复了比赛状态，队内呈现出积极向上的良好氛围。”　　李光赫透露，龙鼎队第一阶段冬训为期一个月，以体能、技战术训练为主。第二阶段计划在2月中旬与多支中超、中甲球队展开高强度的教学比赛，以达到新赛季前的最佳状态。　　“目前，球队已与12名教练组成员和27名队员完成了签约，并试训了七名外援，预计将在云南冬训期间敲定新赛季的三名外援。”李光赫说。　　上赛季，延边龙鼎队以8胜12平10负的成绩排名中甲第八，其中主场7胜8平保持不败，是联赛唯一主场不败的球队。