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真心建议:瘦肚子多做这几件事! | 科普时间
来源:健康中国
责任编辑:杨伟倩
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2024-10-21 16:15:58
日常生活中
采用中低重量或依托自身体重
加强腹部肌肉力量训练
对局部塑形有一定作用
这几个动作小伙伴们可以练起来啦
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真心建议:瘦肚子多做这几件事! | 科普时间
健康中国
杨伟倩
2024-10-21 16:15:58
日常生活中
采用中低重量或依托自身体重
加强腹部肌肉力量训练
对局部塑形有一定作用
这几个动作小伙伴们可以练起来啦
日常生活中