9月临近，各高校也相继迎来新生报到。从高中跨入大学，不仅是学业的升级，更是生活的转折和心理的跨越，准大学生要做好哪些准备？为此，记者近日走访了一些学生和高校教师。　　今年被安徽大学录取的新生小蒋告诉记者，这个暑假自己除了好好休息之外，投入时间最多的就是预习，希望在大学里也能开个好头。　　像她这样对大学课程未雨绸缪的学生不在少数。据合肥市庐阳区一家大型书店营业员介绍，暑假期间，“英语四六级”“高数入门”等相关书籍，被摆放到教辅区域最显眼的位置，前来选书的学生和家长络绎不绝，其中很多都是刚拿到录取通知书的准大学生。　　从高中过渡到大学的“高大衔接”辅导，成为各大线上线下教育培训机构的热点业务。“收到录取通知书后，我加入了学校的一个校友群，老师和师兄师姐会把大学要上的课程以及需要用的参考书目发到群里，帮我们提前做好准备。”合肥八中毕业生小夏告诉记者，他发现高中数学和将要学习的大学数学在内容上有脱节之处，一些高中没有讲到的知识点，到大学课堂上需要直接用，希望能提前补上，减轻开学后的压力。　　也有不少学长学姐作为“过来人”提醒，学业上的提前准备固然有利，但一定要把好尺度，过度“抢跑”可能会适得其反。“学习是一件长期的事，要张弛有度。如果一直紧绷，很有可能会带来厌学心理，这是要避免的。”安徽大学辅导员李老师告诉记者，从高中到大学，学生要过渡的不单单是学业，更多是生活方式和思维的转变。学生更重要的是要培养独立自主的生活能力，完成从“被安排”到自主规划学习生活的角色切换。　　突击学习家务活，成了这个暑假里很多准大学生的共同选择。“高中阶段为了让孩子静下心来学习，像洗衣服、叠被子这些活都是我们家长全包，但是上大学过集体生活了，这些基本生活技能还是要掌握的。”合肥的学生家长丁大姐表示。　　从洗衣、洗碗、整理床铺，再到财务管理、网上购票、线下换乘……一项项的生活技能学习，为准大学生即将迎来的独立生活打下基础。　　远离父母，开始独立面对新环境，很多准大学生们表示既憧憬又焦虑，他们渴望新环境新朋友，同时也担心着学习压力和独自生活的变化。李老师提醒，强大的自控力对大学生来说必不可少。“大学老师不会没收学生带到学校来的电子设备，这就需要学生能够管住自己。”李老师说，如果对自己的自控力没有太多把握，初次入校不妨不要带太多电子产品，可以初步习惯大学生活的节奏后再根据实际需要购置。　　李老师也提醒，要做好心理准备的，还有准大学生的家长。“随着开学临近，许多父母在欣慰之余难免会担心和焦虑，这些复杂的情绪变成了一遍遍的叮咛，但过度叮嘱会增加孩子的压力。”李老师说，信任孩子，给予他们适当的空间和自主权，这对孩子实现从高中到大学的顺利过渡至关重要。　　从准备上学物品，到如何适应大学校园里的学习、社交、财务管理等，准大学生们需要提前规划和了解。记者从省内多所高校的官方公众号上也看到，丰富多彩的迎新平台和指南也已经纷纷亮相，迎接新生的社交媒体群也相继建立，这些校方引导与家庭准备相辅相成，大大缓解了新生们对新环境的焦虑。不少学校也提醒广大新生，在网上加新生群的时候，务必要通过官方渠道，一定要注意鉴别信息真伪。   作者：陈婉婉实习生吴玉昕