中考临近，又是气温高、湿度大的梅雨季节，备考学子们精神紧张，身体疲倦，可能会出现不舒服的情况，感冒、腹泻也不少见，家长们往往容易着急，又怕用药影响到孩子考试。别慌，生病本身不可怕，科学用药、避免药物副作用影响考试状态才是关键。安徽省儿童医院（安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院）临床药学部主任药师蔡和平为家长提供了5招中考用药的“避坑指南”。

 ●鼻塞流涕？小心“瞌睡”感冒药！

优先物理方法：温盐水洗鼻、多喝温水、保证休息。

严重鼻塞影响呼吸、睡眠时谨慎用药：可考虑含单一成分（伪）麻黄碱的药物，口服剂型或者鼻喷剂型都是可以的。

要注意复方感冒药是“雷区”！复方感冒药组成复杂，里面往往含有导致嗜睡或影响状态的成分，因此考前不建议使用。务必看清药盒或者说明书上确认“无嗜睡”成分，特别注意“不良反应”中是否有“嗜睡”“头晕”“乏力”等字样！ 避免含“氯苯那敏”“苯海拉明”等成分的复方感冒药（易导致嗜睡、口干、头晕）。

 ●咳到睡不着？止咳药选择有门道

轻度咳嗽：可以喝一些蜂蜜水或者含服成分简单的润喉糖，如蜂蜜柠檬糖、枇杷糖。

频繁干咳严重影响休息和复习答题时：可在医师或药师指导下，考虑使用单一成分的中枢性镇咳药，如右美沙芬。

如果痰比较多，祛痰为主，禁止使用强力镇咳药，以免痰堵。止咳糖浆种类繁多，成分复杂，选择时同样需要确认“无嗜睡”副作用成分的药物。

 ●突然发烧？退烧药牢记“三不”原则

发烧（体温≥38.5℃或因为发烧明显不适）：首选退烧药（对乙酰氨基酚或者布洛芬），按说明书剂量服用，切勿超量，只吃一种退烧药即可。绝对不要心急同时吃多种含对乙酰氨基酚或布洛芬的药（包括复方感冒药、中成药），容易导致过量中毒！

 ●腹泻来袭？补液比止泻更重要

关键在补液防脱水：口服补液盐（III）是首选，按说明冲泡，不剧烈呕吐的情况下可少量多次饮用，比止泻更重要。口服补液盐（III）既具有补液预防脱水的作用，还有一定的治疗腹泻的作用。

无论腹泻哪种类型，都推荐常规补锌。通过补锌能够缩短病情，降低疾病严重程度，并且能减少随后2~3月内的腹泻病发生率。

 ●生理期撞考？调经需打“提前仗”

月经来潮时下腹疼痛明显，或者月经量较多出现头昏、乏力等状况，建议提前半个月咨询妇科医生，在医师的指导下借助药物调整月经周期。若平时月经期间无明显不适，无需刻意干预。

蔡和平提醒，中考前夕身体不舒服确实让人着急，但别慌，这些不会影响你的实力。重要的是科学应对，安全用药，不冒险尝试新药或偏方，最大限度减轻症状对考试的影响。生活里注重饮食，保证营养，保证充足的睡眠，保持心情愉悦。考场上保持冷静，科学应对，稳定发挥。（安徽商报 元新闻记者 汪漪 通讯员  陈冠儒 陈思）